亲密关系中否定对方的杀伤力

人看似理性,可是没有感性就无法理性决策,否定就是感性的极致,也就没有了理性的空间,亲密关系中对此不可不深思。

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许又新教授说,心理与人格的良好离不开人际相互作用,反过来说人际关系良好反映出心理与人格的健康,同时心理障碍也都会表现为人际关系障碍。

这段话说的就是关系在心理健康中的重要作用,甚至具有决定性意义,尤其糟糕关系会导致心理障碍,这在亲密关系中表现为尤。

夫妻之间亲密关系毋庸置疑,可是否定性评判会带来巨大杀伤力。设想作为老婆,听到老公背后对自己的否定,比如天天上网发朋友圈,为人处事死板不圆滑,下辈子再不找她了,或者换做老公听到这些话语,由此带来痛苦可想而知。

也许这些话语当面说出来不算啥,唯独背后说出来极其伤人心,可见逃避现实不是好现象,损人不利己。

问题在于,上面否定性评价即使当面说出来,杀伤力也是巨大的,在于以下几点。

一是对于个人全盘否定,自我发展到最后是生理自我、社会自我与心理自我的结合,尤其表现为心理自我,人本性都是自恋的,被否定自我就意味着自我的失败与不被认可,这种自恋打击巨大的。我们可以容忍别人说三道四,可是亲密关系中的否定致命的,这是心理自我无法自圆其说,不能自我防御的,带来痛苦自然巨大。

一个人可以接受具体事情上的错误以及被批评,可是不能接受人整体被否定,这意味没有存在价值,尤其亲人说出来。

二是生命疗愈再建的失望,没有人是一帆风顺的,尤其童年时候都有挫折经历,而婚姻亲密关系则是治愈过去不良关系的机会,这就是为什么爱情如此美好,不仅仅异性本能吸引,还有过去未来携手并肩的关爱认可,一旦发现亲密关系不是自己的想象,如同被欺骗的孩子,无助的流浪者,陷入绝境心情。

越是亲近,伤害越大,在于亲密过,预期好,落差大。

三是人际关系的失望,亲子关系拓展为人际关系,乃至夫妻关系促进更为广泛的人际关系,被亲密关系的否定直接体验到关系的崩溃,个人价值的丧失,所有关系的怀疑。人是关系动物,成人关系最重要的是夫妻关系,这个关系的打击如同大楼地基晃动,一旦失稳带来连锁反应,真的是怀疑人生。

所谓最能被伤害的只有亲密关系,亲密不设防,冷不丁最不可预期的否定性打击才最大。

人看似理性,可是没有感性就无法理性决策,否定就是感性的极致,也就没有了理性的空间,亲密关系中对此不可不深思。